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15 respuestas sobre el sueño

En ‘Muy Interesante’, nº 370, marzo 2012. Un tercio de nuestras vidas –en torno a 2.920 horas cada año– lo pasamos durmiendo. Y lo que es más importante, se ha comprobado que después de una noche en vela nuestra calidad de vida se resiente: la grasa se acumula en las arterias, bajan las defensas, aumenta … Sigue leyendo

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